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Männlich 
BeitragVerfasst: Sa 11. Aug 2018, 13:57 
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Gestern 1,5h Tischtennis

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"Þat mælti mín móðir
At mér skyldi kaupa
Fley ok fagrar árar
Fara á brott með víkingum
Standa upp í stafni
Stýra dýrum knerri
Halda svá til hafnar
Hǫggva mann ok annan"


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 24. Aug 2018, 03:27 
Kirschblüte
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Guten Morgen,

ich gehe täglich 6 km joggen bei jedem Wetter. Am Anfag fiel es mir schwer aber nun nach knapp 8 Monaten wirklich seht gut. Habe 18 Kg abgenommen.

LG Sandra34

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Sandra34


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 24. Aug 2018, 12:13 
Pinkie Pie
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25 Minuten Yoga mit anschließender Meditation. :happy:

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 24. Aug 2018, 18:43 
Pinkie Pie
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Zum BeitragFreya hat geschrieben:
25 Minuten Yoga mit anschließender Meditation. :happy:

...und noch ne halbe Stunde Inline Skaten (8 km).
Perfektes Wetter. War recht kühl und der See, um den ich gefahren bin, sah manchmal echt cool stürmisch aus, aber es hat nicht geregnet. Nur der Boden war teils sehr anstrengend mit dem kaputten Teer, nassen Blättern und Stöcken. Und ich habe einen Hund gesehen, der aussah wie ein Fuchs in XL! :D

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 25. Aug 2018, 18:09 
Pinkie Pie
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Hab mit meinem Opa das alte Mountainbike von meinem Vater wieder halbwegs in Schuss gebracht (war etwas schweißtreibend :nerd: ) und dann damit ein paar Runden um den Block gedreht. :happy:
Oh. Und ich hab mich auf ein Skateboard gestellt und etwas hin und her rollen lassen. Fahren konnte man das aber wirklich nicht nennen. :D

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mi 29. Aug 2018, 18:45 
Pinkie Pie
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20 Minuten Crosstrainer mit Intervallen, 60 Minuten Kraft (alle Zonen) und 10 Minuten Stretching.
Es war wie in der Sauna. Hab schon beim Cardio gefühlt zwei Liter ausgeschwitzt. War mir etwas peinlich, aber gut - was solls. Der Kerl neben mir schien fasziniert und hat mir nach den 90 Minuten sogar noch nen schönen Tag gewünscht. :nerd: Sind irgendwie zur etwa gleichen Zeit gekommen und wieder gegangenen und uns ständig versehentlich übern Weg gelaufen. :D

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 1. Sep 2018, 19:34 
Pinkie Pie
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Bisschen schwimmen und so.

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 4. Sep 2018, 18:28 
Pinkie Pie
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90 Minuten Fitti. Bin mit meiner 20-60-10-Aufteilung momentan ganz zufrieden.

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Männlich 
BeitragVerfasst: Di 4. Sep 2018, 21:00 
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Zum BeitragFreya hat geschrieben:
90 Minuten Fitti. Bin mit meiner 20-60-10-Aufteilung momentan ganz zufrieden.

20 Aufwârmen, 60 Kraft und 10 Dehnen?

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Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,
ash nazg thrakatulûk, agh burzum ishi krimpatul.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mi 5. Sep 2018, 05:52 
Pinkie Pie
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Zum Beitragcrypted hat geschrieben:
20 Aufwârmen, 60 Kraft und 10 Dehnen?

Ja.

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 6. Sep 2018, 06:58 
Pinkie Pie
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Gestern: knapp zwei Stunden Fitti.
Hab neues Zeug ausprobiert. Unter anderem die Ruderzugmaschine. War witzig, ich hab ein Minispiel gemacht und Fische gefangen. :nerd:

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Männlich 
BeitragVerfasst: Sa 15. Sep 2018, 18:12 
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35km Radtour.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: So 6. Jan 2019, 19:54 
Pinkie Pie
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(Leider nur) 2,5h auf dem Eis gewesen.

Ich liebe, liebe, liebe Schlittschuhfahren. Warum hatte ich das vergessen? Und ich bin sogar ganz gut darin, ey. Ich werde definitiv noch häufiger fahren, bis die Halle wieder schließt. :happy:

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Weiblich 
BeitragVerfasst: So 6. Jan 2019, 20:04 
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roboteer
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Ebenfalls Schlittschuhfahren, bin aber leider nach 1h so heftig auf den Hintern gefallen dass mir mein Steißbein immer noch wehtut :nerd:

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bless me father i have synth


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BeitragVerfasst: Mi 13. Mär 2019, 19:16 
Graue Maus
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War heute bei Wind und Regen eine Stunde im Park (Joggen könnte man sagen - wenn ich nicht auf der Stelle trat augrund der Böen) und darauf bin ich so stolz, den Hintern hochbekommen zu haben, dass ich das jetzt im Internet kundtun muss :laugh:


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