Ich zögere das Schlafen gehen derzeit auch hinaus, weil ich sonst nicht durchschlafen kann.

Momentan hab ich so etwas wie Durchschlafstörungen der anderen Art, keine Ahnung. Schlafe nachts maximal vier Stunden und mein Kopf zwingt mich dann aufzustehen, obwohl ich körperlich noch müde bin. Dann leg ich mich nachmittags nochmal für drei Stunden hin, weil ich mich mies und wie betrunken fühle. Das ist echt widerlich. Ich weiß nicht, warum ich nach dem Aufwachen nicht einfach weiterpennen kann.

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Ich war jetzt schon häufiger auf 0 bis 3 Stunden Schlaf im Frühdienst, lol. Ich krieg das auch nach Jahren noch nicht hin. Ich funktioniere schon immer am besten, wenn ich so von 7 Uhr bis 15 Uhr penne. Mein natürlicher Rhythmus pendelt sich darauf jedes mal ein, wenn ich lange Urlaub habe. Mir gehts dann körperlich auch am besten.

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today we're going to fix you

The cats nestle close to their kittens,
The lambs have laid down with the sheep.
You are cozy and warm in your bed, my dear.
Please go the fuck to sleep.

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today we're going to fix you

Ich finde, so 3h sind eine gute Zwischenlösung, wenn man - warum auch immer - nicht schlafen kann.
Genug, um Energie für ein paar Stunden zu haben. Danach muss man dann halt erstmal pennen.

In der Frühschicht mache ich es oft so, dass ich ca. von 1 bis 6 penne und dann nachmittags nochmal ein, zwei Stunden. Keine Ahnung, ob das gesund ist, aber es klappt ganz gut.

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it's my ass kicking outfit, bitch