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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 12:11 
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Zum Beitraglifesucker hat geschrieben:
Ess eh nur ein Mal am Tag. War mir bis jetzt eigentlich nicht bewusst, dass es nicht normal ist immer Hunger zu haben^^
Ich kann ja nicht immer ein Sättigungs-gefühl haben. Da würde ich aufgehen wie ein Marshmallow


What. :mellow:


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 12:16 
Veteran
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Zum Beitraglifesucker hat geschrieben:
Ess eh nur ein Mal am Tag.


Eine große Mahlzeit oder generell nur ein Mal am Tag?

______________________
Obacht, ich hau' dich mit dem Zollstock, Kleiner!


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Männlich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 12:49 
Legende
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Esse bestimmt 3 oder 4 Mal was am Tag :nerd:

______________________
"Þat mælti mín móðir
At mér skyldi kaupa
Fley ok fagrar árar
Fara á brott með víkingum
Standa upp í stafni
Stýra dýrum knerri
Halda svá til hafnar
Hǫggva mann ok annan"


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 12:54 
Pinkie Pie
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Lifesucker, was? Es ist nicht normal, immer Hunger zu haben. Bei einer richtigen Mahlzeit verschwindet das Hungergefühl doch für 3-4 Stunden. Danach isst man nochmal, das Hungergefühl verschwindet...? :oO:

______________________
it's my ass kicking outfit, bitch


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Männlich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 12:55 
Hello Kitty
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Nur einmal könnte ich nicht. Ich bin zwar großer Verfechter von Schlaf > Frühstück, aber spätestens auf der Arbeit gibts dann halt nebenbei was. Mittagessen kann schonmal kleiner ausfallen, ist aber nicht die Regel, spätestens Abends gibts was aber nochmal was richtiges.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 14:12 
Prinzessin Lillifee
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Zum Beitraglifesucker hat geschrieben:
Ess eh nur ein Mal am Tag. War mir bis jetzt eigentlich nicht bewusst, dass es nicht normal ist immer Hunger zu haben^^
Ich kann ja nicht immer ein Sättigungs-gefühl haben. Da würde ich aufgehen wie ein Marshmallow

Das Gegenteil von Sättigung ist doch Hunger. Ich ess etwas wenn ich Hunger hab(egal welche Uhrzeit) und ich seh def. nicht aus wie ein Marshmallow. (eher im Gegenteil)

______________________
So how can you tell me you're lonely,
And say for you that the sun don't shine?
Let me take you by the hand and lead you through the streets of London
I'll show you something to make you change your mind


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 15:13 
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bête
Minibildchen

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Ich würd krepieren, wenn ich nur einmal am Tag was essen würde. Seit ich ein bisschen mehr Sport mache, könnte ich nicht mal das Frühstück auslassen, weil ich immer total grumpy werde, wenn ich Hunger hab.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:09 
Legende
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Das liegt bei mir in der Familie. Mein Vater isst wie ich ebenfalls nur ein Mal am Tag. Das ist eben bei unserem Stoffwechsel anders nicht möglich, wenn wir nicht so aufgehen wollen. Esse dann eine größere Portion als normal.
Dass das möglich ist, liegt am Insulin. Leute, die abnehmen wollen sollten zb einen großen Abstand zwischen den einzelnen Mahlzeiten haben. Kann das länger erklären, falls wer Interesse hat. Grad hab ich keinen Bock^^

Ich weiß dass das für aussenstehende Personen total seltsam rüber kommt.
Jo, hungrig bin ich etwa so oft wie ich satt bin, aber ich finde das eigentlich ein neutrales Gefühl. Deswegen war/bin ich verwirrt.
Mir ist allerdings mein Aussehen wichtiger als dass ich alles essen kann wenn ich will. Es gibt tatsächlich Leute, die gerne normal essen und einen kack Stoffwechsel haben und aus dem Grund dick sind.

Just for reference: mein BMI liegt im oberen Normalbereich. Ich mache genug Sport, meine Blutwerte sind (bis auf Eisen) sehr gut und ich habe keinen Mangel.


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BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:13 
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lifesucker, denkst du nicht, dass es möglich ist, deinen Stoffwechsel zu verbessern? Ich meine, du wirst so ja deutlich zu wenig essen (würde ich jetzt mal vermuten) und das verschlechtert den Stoffwechsel natürlich noch weiter. Dass du vermutlich keinen Stoffwechsel bekommen kannst, sodass du alles essen kannst ohne zuzunehmen, ist klar, aber ich würde vermuten, dass man den Stoffwechsel mit gesünderer Ernährung (also gesünder im Sinne von regelmäßiger, genug, usw) verbessern könnte.
Ist kein Vorwurf oder Angriff, aber das klingt so ja jetzt auch nicht optimal und ich kann mir schwer vorstellen, dass man da nichts gegen machen kann :unsure:


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:14 
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Aber wenn du dann Obst oder Gemüse essen würdest, würde es doch zumindest gegen den Hungergefühl helfen und du würdest nicht sofort aufgehen. :mellow:


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:16 
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Lebe schon mein ganzes Leben so und Na klar, mein Vater und ich haben das probiert. Endete damit dass i h ziemlich übergewichtig war und das will ich eigentlich nicht nochmal haben.
Man kann nicht alles im Leben haben^^ Ich habe kein Problem damit.


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BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:18 
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Warst du schon einmal beim Arzt damit? Klar lässt sich damit leben, aber anders fändest du es vermutlich auch besser, oder?


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 16:25 
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Ist ja kein Wunder, wenn dein Körper nur das kennt und bei allem anderen ansetzt dann. Ich weiß nicht wie wichtig dir das ist, aber das kriegt man mit der richtigen Ernährung sicherlich langfristig auf die Reihe. Weiß zwar nicht ob du Kinder haben willst oder nicht, aber stell dir mal vor du isst als schwangere nur ein mal am Tag. Wäre ja unvorstellbar. :x


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Sa 16. Apr 2016, 18:01 
Pinkie Pie
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Lifesucker, wenn du zunimmst, wenn du mehr als einmal am Tag etwas isst, dann bist du ein medizinisches Wunder und solltest dich dringend in ärztliche Obhut begeben, damit man erforschen kann, wie dein Körper funktioniert.

______________________
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Weiblich 
BeitragVerfasst: So 17. Apr 2016, 01:36 
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War klar dass sowas kommt. Deshalb sag ich das meistens auch nie. Ich weiß wie mein Körper funktioniert und ärztlich ist alles abgecheckt. Mir geht's gut aber mein Stoffwechsel ist eine Missgeburt. Ist befindet. Kann man nicht ändern.
Ich hab kein Problem damit, nur haben andere Leute ein Problem damit. Wäre ich normal wäre ich bei keinem Essensstil lange im Untergewicht. Wäre mir lieber, ist aber nicht so^^


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