Süßstoff ist eine Möglichkeit um Mädchen/Frauen wie dir ein gutes Gewissen zu geben, Esel.
Insgesamt ist Süßstoff keinesfalls gesünder oder besser als Zucker, im Gegenteil, vielleicht sogar schädlicher.
Erkennt man schon allein daran, dass Zucker ein natürlicher Stoff ist und Süßstoff chemisch synthetisiert wird.

Die meisten Gerüchte über Süßstoffe stimmen nicht, allerdings gibt es auch keine positiven Wirkungen.
Häufig kommt es sogar vor dass Süßstoffkonsumenten zunehmen, weil sie denken durch viel weniger Zucker können sie sich andere Sachen leisten.

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”

Dass Süßstoff nicht gesund ist und ebenso krankmachen kann, ist mir durchaus bewusst. Aber wie gesagt, trinke mal in einer Woche täglich 1,5l Cola light, in der anderen Woche normale Cola, bei denselben Mahlzeiten. Habe bisher noch nie von Cola light oder anderen süßstoffhaltigen Lebensmitteln zugenommen; mag sein, dass viele so denken, aber für mich ist es einfach ein gut schmeckender Ersatz zum Wasser beispielsweise.

Finde Süßstoff schmeckt besser als Zucker. Tee mit Zucker schmeckt hart eklig und Tee mit Süßstoff schmeckt toll.

Also in Getränken habe ich Süßstoff eindeutig lieber, als echten Zucker.
Beim Backen benutzen wir natürlich Zucker.
Und auf meinen Milchreis mache ich mir auch Zimt+Zucker, nicht Zimt+Süßstoff. ^^
(und was in Süßigkeiten, die ich esse drin ist, will ich gar nicht wissen, haha)

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"I asked you for one more miracle. I asked you to stop being dead." - "I heard you."

Also in Limonaden definitiv nicht. Ich hab zwischendurch mal welche getrunken, weil sie im Geschäft keine normale mehr hatten. Der erste Schluck schmeckte jeweils genauso wie die Zuckerlimo. Nach dem Absetzen des Glases machte sich aber ein ziemlich unangenehmes Gefühl im Mund breit. Ähnlich wie ein trockener Mund, wenn man längere Zeit (z.B. beim Schlafen) durch ihn statt durch die Nase einatmet.

Neeee. Das schmeckt viel besser.

Ich steh unglaublich auf Salz, soll ja ebenfalls süchtigmachend und ungesund sein (Ist das nicht alles in Massen?). Auf Süßigkeiten oder allgemein süßes Zeug hab ich aber interessanterweise seit ich kein Fleisch mehr esse, also bald zwei Jahren, weniger oft Bock. Vielleicht lässt sich da ein Zusammenhang herstellen?^^
Also achten tue ich nicht bewusst drauf. Glaube, der meiste Zucker kommt durch Kohlenhydrate, Brot, Nudeln und so.
An Getränken mag ich Wasser eh am liebsten, aber sonst finde ich die Süßstoffvarianten meist auch trinkbarer. Irgendwie.

Psst: Leben ist tödlich.

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Dann hast du anscheinend nen anderen Stoffwechsel als die meisten. Meine Mutter kann gar nicht zunehmen zum Beispiel.
Ein normaler Mensch, der sowas macht, wird definitiv dick.

Bin grade echt geschockt in wie vielen Produkten versteckter Zucker drin ist, wo ich das echt nie gedacht hätte. Hab früher ja schon extrem drauf geachtet, aber das zeug ist ja sogar in Brot, Knäckebrot, Senf.... drin.

Finde extrem süßes Zeug widerlich, schmeckt mir einfach nicht. Softdrinks trinke ich grundsätzlich nicht und Tee/Kaffee trinke ich ausschließlich ungesüßt. Süßigkeiten esse ich kaum und Naturjoghurt süße ich auch ausschließlich ein bisschen mit Obst, wenn überhaupt. Ketchup esse ich z.B. auch nicht, da es mir viel zu süß ist. Wenn ich etwas backe (Kuchen, Muffins..) nehme ich maximal die Hälfte der angegebenen Zuckermenge, eher deutlich noch weniger und finde den Kuchen dann meistens trotzdem noch eher zu süß.

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„Eine mächtige Flamme entsteht aus einem winzigen Funken." Dante Alighieri
Danke, Josef!

Zucker ist ja nicht gleich Zucker. Ich versuche schon weitestgehend auf Kristallzucker zu verzichten, was ja nicht heißt, dass gar nix Süßes geht und ab und zu in Maßen Kristallzucker ist auch drin.
Habe mal ein bisschen experimentiert beim Backen, z.B. bei dem Rezept für die Weihnachtsplätzchen, was noch von meiner Ur-Großmutter stammt. Da habe ich einfach mal den Puderzucker durch ganz feinen Traubenzucker ersetzt, hat gut funktioniert und auch gut geschmeckt. ^^

Getränke mag ich grundsätzlich nicht so süß. Trinke auch Tee, etc. ohne Zucker. Wenn ich mal krank bin und einen Elektrolyt-Ausgleich brauche, dann tue ich in dünnen schwarzen Tee etwas Traubenzucker und eine Priese Salz, anstatt den Kristallzucker, den viele eher empfehlen.

Von Ersatzprodukten wie Süßstoff bin ich aber kein Freund, die sind nicht besonders bekömmlich, tut meiner Verdauung nicht gut. Gibt genug Möglichkeiten "natürlich" zu süßen, eben Fruchtzucker und Co. Wie oben geschrieben funktioniert das auch beim Backen ganz gut, da einfach mal etwas rum zu experimentieren mit dem Zucker.

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Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)

Ich achte darauf, möglichst wenig Zucker zu essen.
Zum Süssen, was bei mir selten vorkommt, verwende ich immer Agavendicksaft.

Aufgrund des Koffeingehalts, kann weder Cola noch Cola light ein Ersatz für Wasser sein. Was das Zunehmen angeht, nimmt man natürlich nicht von Süßstoff direkt zu, sondern von dem was Süßstoff fördert. Süßstoffe sorgen, wie Zucker, für erhöhtes Ausschütten von Insulin und das sorgt für Heißhunger. Das Blöde ist nur, dass Süßstoffe keine Energielieferanten sind, wie Zucker. Aspartam, Saccharin und ähnliche Süßstoffe schmecken süß, haben aber keine Kalorien und machen nicht satt.

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Kein Gott, kein Staat, kein Vaterland,
keine Gesetze und auch kein Flaschenpfand!
Gegen Regierung und das Kapital,
die Grenzen weg, kein Mensch ist illegal!

Egal, was und wieviel ich esse, ich nehme eh nie zu. Von daher esse ich auch viel ungesundes Zeug, vorallem Süßigkeiten. Mein Körper hat sich, soweit ich weiß, noch nie auffällig darüber beschwert, hab nur immer Angst, Diabetes zu kriegen
Finde "normale" Cola etc auch viel besser als die Light-Variante. Normal schmeckt das einfach besser.

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Let your faith be bigger than your fear♡

Ist bei mir auch so, dass ich nicht zunehme, egal was und wie viel ich esse, weil mein Stoffwechsel zu gut arbeitet.
Ich vermeide Kristallzucker eher deswegen, weil ich gemerkt hab, dass es meiner Haut und meinen Haaren besser gefällt, wenn ich gesünder esse.
Hatte früher eine ziemlich unreine Haut... und das hat viel mit der Ernährung zu tun.

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Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)