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| Internetsucht - Was dagegen tun? https://www.pinkes-forum.de/forum/viewtopic.php?f=58&t=4752 |
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| Autor: | ParisAtDawn [ Mo 4. Jul 2016, 16:29 ] |
| Betreff des Beitrags: | Internetsucht - Was dagegen tun? |
Hey, der Titel erklärt sich ja von selbst. Es geht mir nicht um die Diagnostik von Internetsucht, denn ich merke ja selbst wie abhängig ich bin und traue mir in diesem Fall eine Selbstdiagnose wirklich zu. Die Frage ist was ich tun kann dagegen, bzw. wie ihr es geschafft habt da rauszukommen.  Es leidet alles unter dieser Sucht - Job, Soziale Kontakte, Bildung, Sport ... |
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| Autor: | Brexpiprazole [ Mo 4. Jul 2016, 16:56 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Diagnostizieren kann man das auch nicht; mangels umfangreicher Forschungen zum Thema ist Internetsucht nirgendwo als echte Abhängigkeit klassifiziert. Exzessive Nutzung des Internets alleine ist erstmal nichts Schlimmes; das Internet ist ja was Positives. Macht man jedoch was anderes, und denkt zu jedem Zeitpunkt nur an ne Rückkehr ins Internet, wirds kritisch. Würde halt erstmal n paar Freunde darüber informieren, dass man weniger ins Internet will, damit die einen zu mehr Unternehmungen zwingen. |
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| Autor: | MacGyver [ Mo 4. Jul 2016, 17:53 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Dadurch dass du hier im Forum aktiv geworden bist, hast du den ersten wichtigen Schritt getan.  Versuche jetzt deine Onlinezeiten nach und nach auf dieses Forum zu beschränken. Dadurch wirst du automatisch weniger online sein.Falls das nicht klappt, einfach mal kalter Entzug und vier Wochen nicht mehr online gehen. Wirst sehen wie einfach das tatsächlich ist und wie angenehm das sein kann. 
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| Autor: | Brexpiprazole [ Do 7. Dez 2017, 17:09 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
 Die Annahme, dass dauerhafte Smartphone-Nutzung nichts mit dem Internet zu tun hätte, lässt tatsächlich auf wenig Ahnung schließen. |
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| Autor: | Tyra [ Sa 9. Dez 2017, 08:57 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
 Leprechaun hat geschrieben:Die Annahme, dass dauerhafte Smartphone-Nutzung nichts mit dem Internet zu tun hätte, lässt tatsächlich auf wenig Ahnung schließen. Das sehe ich auch so. Es macht ja keinen Unterschied wie man ins Internet geht. |
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| Autor: | Brexpiprazole [ Di 22. Mai 2018, 15:03 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Motivierende Worte von Japanese Moot, falls jemand loskommen will: 
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| Autor: | Brexpiprazole [ Fr 20. Mai 2022, 01:12 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Spoiler: Addicted To Your Phone? - Scan For Help
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| Autor: | Brexpiprazole [ Sa 21. Mai 2022, 01:44 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Fomo | fōmō | noun a state of mental or emotional strain caused by the fear of missing out. https://www.urbandictionary.com/define.php?term=Fomo Das heißt z.B. man ist 24/7 auf Snapchat oder den Gruppenchat fixiert und opfert dafür zunehmend andere Aspekte seines Lebens, weil man jeden Tropfen an Content frisch mitkriegen muss. Wer kennt das? |
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| Autor: | sannysanny [ Mo 23. Mai 2022, 09:24 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
In Therapie ! Oder !! Sport machen , Beschäftigen , ablenken. Eben ein anderes Hobby suchen . Aber nicht Saufen . |
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| Autor: | Flugufrelsarinn [ Mo 23. Mai 2022, 09:58 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
| Brexpiprazole hat geschrieben: Das heißt z.B. man ist 24/7 auf Snapchat oder den Gruppenchat fixiert und opfert dafür zunehmend andere Aspekte seines Lebens, weil man jeden Tropfen an Content frisch mitkriegen muss. Wer kennt das? Kannte das früher in Fandom-Bereichen. Neue Folge in den USA, in Deutschland dann nachts um 2? Früh schlafen gehen und dann von 2 bis 5 wach sein, um die besten Takes abzugeben. War zu nem Zeitpunkt, wo ich es mir eh leisten konnte da Uni und so, aber es war trotzdem gruselig irgendwann. Mittlerweile bin ich kaum noch auf Social Media Seiten, muss aber fairerweise sagen, dass meine Freunde eben auch nicht darüber kommunizieren. Keine Ahnung wie es wäre, wenn jeder Fotos von sich postet und man eben mitziehen will. |
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| Autor: | Brexpiprazole [ Mo 23. Mai 2022, 22:47 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich kenn das teilweise davon, dass ich mich von aktiv laufenden Diskussionen nur schwer trennen kann; am nächsten Tag sind die halt wahrscheinlich zuende oder ganz woanders. Ansonsten nicht wirklich. |
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| Autor: | DevilMayCare [ Di 24. Mai 2022, 00:05 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Dadurch, dass ich ohne Internet quasi kein Sozialleben pflege bzw. sich kaum rare reale Treffen ohne Teilnahme in WhatsApp-Chats ergeben würden, bin ich sehr abhängig vom Internetzugang. Zwei Wochen ohne WLAN mit dem lahmen Internet nur auf dem Handy waren der Horror. Es ging ja nicht mal mehr der Kauf von E-Books gescheit. Phasenweise habe ich mir Instagram sehr limitiert gehabt, aber nicht mit Sperre oder so. Ich versuche schon, schlechte Phasen kommen zu sehen, was da bestimmte Inhalte betrifft und jene zu meiden. |
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| Autor: | Phreya [ Di 24. Mai 2022, 21:35 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Hatte ne Zeit lang mal Fomo, als das Forum noch sehr aktiv war und mein Internet nicht so schnell refreshen konnte wie Posts reinkamen.  Mittlerweile eigentlich überhaupt nicht mehr. Hab aber auch kein Instagram und Co, die das triggern könnten. |
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| Autor: | Transalpin [ Di 24. Mai 2022, 21:53 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
| Brexpiprazole hat geschrieben: Ich kenn das teilweise davon, dass ich mich von aktiv laufenden Diskussionen nur schwer trennen kann; am nächsten Tag sind die halt wahrscheinlich zuende oder ganz woanders. Ansonsten nicht wirklich. So in der Art würde ich das auch sagen. Manchmal ist es schwer, laufende Gespräche zu verlassen, das ist in der Offlinewelt auch nicht anders. Aber irgendwas unbedingt mitkriegen müssen... nee. Ist doch später auch noch da (meistens jedenfalls). Auch das ist nicht anders als in der Offlinewelt. Gibt ja Leute, die nicht verstehen, wieso ich oft ohne Smartifon unterwegs bin. Da würde ich dann ja gar nichts mitkriegen oder nachschauen können. Ja, eben drum! 
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| Autor: | DevilMayCare [ Di 24. Mai 2022, 22:18 ] | |
| Betreff des Beitrags: | [Gelöscht] | |
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