Forum Header
* Anmelden * * Registrieren * * Ränge * * Spenden *
* leer. *
Aktuelle Zeit: Fr 29. Mär 2024, 06:34

Ungelesene Beiträge | Neue Beiträge | Eigene Beiträge


Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1355 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1, 2, 3, 4, 5 ... 91  Nächste
Autor Nachricht
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Mi 1. Feb 2012, 20:33 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 16:48
Beiträge: 744

Danke gegeben: 58 mal
Danke bekommen: 47 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

-vergessen- hat geschrieben:
Was ist denn das? :oops:


Piloxing ist ein Mix aus Pilates & Kickboxen, super anstrengend & super zum fit werden/bleiben !

______________________
"Erst nachdem wir alles verloren haben, haben wir die Freiheit alles zu tun!"


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Mi 1. Feb 2012, 23:01 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Habt ihr eigentlich schon mal Pop Pilates gemacht? :D


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 02:05 
Hello Kitty
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 00:12
Beiträge: 1872

Danke gegeben: 103 mal
Danke bekommen: 251 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

renice hat geschrieben:
Habt ihr eigentlich schon mal Pop Pilates gemacht? :D

Ja, mit der tussi auf youtube :laugh:


Nach oben
   
 
Offline
Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 09:17 
Hello Kitty
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 12:44
Beiträge: 1696

Danke gegeben: 156 mal
Danke bekommen: 115 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ich mach einfach so viel Sport, bis ich mich wohl fühle. ♥

______________________
Jeder hat ein Recht auf meine Meinung


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 12:10 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Fallin hat geschrieben:
renice hat geschrieben:
Habt ihr eigentlich schon mal Pop Pilates gemacht? :D

Ja, mit der tussi auf youtube :laugh:

Meinste blogilates? :D


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 13:25 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 16:48
Beiträge: 744

Danke gegeben: 58 mal
Danke bekommen: 47 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

renice hat geschrieben:
Habt ihr eigentlich schon mal Pop Pilates gemacht? :D


wo ist denn da der Unterschied zu normalem Pilates ?

______________________
"Erst nachdem wir alles verloren haben, haben wir die Freiheit alles zu tun!"


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 13:59 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 12:53
Beiträge: 623

Danke gegeben: 33 mal
Danke bekommen: 73 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

:cool:
Piloxing ist eine Mischung aus Pilates und Boxen.
@Lebendig: Danke, das habe ich schon, wird aber auf Dauer langweilig. :)

______________________
http://www.youtube.com/watch?v=EzXYOPIsoXM&feature=plcp
Höhö. :D


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 14:59 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Mila hat geschrieben:
renice hat geschrieben:
Habt ihr eigentlich schon mal Pop Pilates gemacht? :D


wo ist denn da der Unterschied zu normalem Pilates ?

Öhm, ja, keine Ahnung. Ich dachte immer das der Unterschied ist das die da Pop Musik hören. :laugh:


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 16:19 
Gesperrt
Blumengöttin
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 15:57
Beiträge: 4510
Punkte: 50

Danke gegeben: 471 mal
Danke bekommen: 725 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ich hab stolze 4-5 Kilo abgenommen, allein durch Sport und gesunde Ernährung.
Jetzt bin ich allerdings dabei wieder zuznehmen, schon wieder 1 Kilo mehr. Ich kann einfgach nicht aufhören zu essen.
Und Joggen gehen, kann ich bei dem Wetter ja auch nicht mehr.
Kann mich jemand ein bisschen motivieren?

______________________
"Ah, distinctly I remember it was in the bleak December,
And each separate dying ember wrought its ghost upon the floor."

http://sternschnuppenkind.blogspot.de/


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 16:32 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 16:48
Beiträge: 744

Danke gegeben: 58 mal
Danke bekommen: 47 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ajuola hat geschrieben:
Ich hab stolze 4-5 Kilo abgenommen, allein durch Sport und gesunde Ernährung.
Jetzt bin ich allerdings dabei wieder zuznehmen, schon wieder 1 Kilo mehr. Ich kann einfgach nicht aufhören zu essen.
Und Joggen gehen, kann ich bei dem Wetter ja auch nicht mehr.
Kann mich jemand ein bisschen motivieren?


Sei stolz auf das, was du geschafft hast ! Das ist eine gute Leistung !
und der eine Kilo, Paperlapapp, den haste schnell wieder weg !
Dreh dir Musik auf, Tanz durch Zimmer & nimm dir jeden Tag was vor, z.B. Sport mit Freundinnen, macht mehr Spaß :)
Ich ess immer am meisten in Stressphasen oder wenn mir langweilig, vielleicht ist es bei dir ja genauso, versuch mal zu erkennen, wann du unnötig isst & vermeide dann solche Situationen, ABER : ein bischen sündigen ist immer erlaubt ;)

______________________
"Erst nachdem wir alles verloren haben, haben wir die Freiheit alles zu tun!"


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 16:32 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 16:48
Beiträge: 744

Danke gegeben: 58 mal
Danke bekommen: 47 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

renice hat geschrieben:
Öhm, ja, keine Ahnung. Ich dachte immer das der Unterschied ist das die da Pop Musik hören. :laugh:


macht bestimmt mehr Spaß :D :headbang:

______________________
"Erst nachdem wir alles verloren haben, haben wir die Freiheit alles zu tun!"


Nach oben
   
 
Offline
Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 16:35 
Glücksschwein
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 13:54
Beiträge: 164

Danke gegeben: 3 mal
Danke bekommen: 5 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ich ernähre mich zurzeit schon gesünder, aber dadurch dass ich mir täglich 1 Liter Smoothie aus 2 Äpfeln, einem Joghurt, ... mache und den dann auch trinke, esse ich doch ziemlich viel. Heute lasse ich den Smoothie einfach weg und versuche ein bisschen Sport zu machen, soweit dass geht wegen Muskelkater und so.. auserdem habe ich das Gewicht fast erreicht was ich auf keinen Fall haben wollte :(


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 16:36 
Gesperrt
Blumengöttin
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 15:57
Beiträge: 4510
Punkte: 50

Danke gegeben: 471 mal
Danke bekommen: 725 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Mila hat geschrieben:
Sei stolz auf das, was du geschafft hast ! Das ist eine gute Leistung !
und der eine Kilo, Paperlapapp, den haste schnell wieder weg !
Dreh dir Musik auf, Tanz durch Zimmer & nimm dir jeden Tag was vor, z.B. Sport mit Freundinnen, macht mehr Spaß :)
Ich ess immer am meisten in Stressphasen oder wenn mir langweilig, vielleicht ist es bei dir ja genauso, versuch mal zu erkennen, wann du unnötig isst & vermeide dann solche Situationen, ABER : ein bischen sündigen ist immer erlaubt ;)

Danke :)
Ja, es bringt ja nichts, wenn ich jetzt alles wieder zunehme...

Sport mit meinen Freundinnen geht nicht, wo denn? ^^ Und Training am Dienstag ist leider auch ausgefallen....

______________________
"Ah, distinctly I remember it was in the bleak December,
And each separate dying ember wrought its ghost upon the floor."

http://sternschnuppenkind.blogspot.de/


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 17:40 
Prinzessin Lillifee
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 12:53
Beiträge: 623

Danke gegeben: 33 mal
Danke bekommen: 73 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ajuola hat geschrieben:
Mila hat geschrieben:
Sei stolz auf das, was du geschafft hast ! Das ist eine gute Leistung !
und der eine Kilo, Paperlapapp, den haste schnell wieder weg !
Dreh dir Musik auf, Tanz durch Zimmer & nimm dir jeden Tag was vor, z.B. Sport mit Freundinnen, macht mehr Spaß :)
Ich ess immer am meisten in Stressphasen oder wenn mir langweilig, vielleicht ist es bei dir ja genauso, versuch mal zu erkennen, wann du unnötig isst & vermeide dann solche Situationen, ABER : ein bischen sündigen ist immer erlaubt ;)

Danke :)
Ja, es bringt ja nichts, wenn ich jetzt alles wieder zunehme...

Sport mit meinen Freundinnen geht nicht, wo denn? ^^ Und Training am Dienstag ist leider auch ausgefallen....

Habt ihr ein Schwimmbad oder so in der Nähe. Spazieren gehen im schnellen Schritt tuts bei der Kälte auch. Ich weiß ja nicht, obs bei euch schneit.
Aber ich finde auch, dass du auf dich mächtig stolz sein kannst. :grin:

______________________
http://www.youtube.com/watch?v=EzXYOPIsoXM&feature=plcp
Höhö. :D


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 2. Feb 2012, 18:05 
Gesperrt
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 22:13
Beiträge: 769

Danke gegeben: 59 mal
Danke bekommen: 45 mal
 Betreff des Beitrags: Re: Abnehmen

Ajuola hat geschrieben:
Ich hab stolze 4-5 Kilo abgenommen, allein durch Sport und gesunde Ernährung.
Jetzt bin ich allerdings dabei wieder zuznehmen, schon wieder 1 Kilo mehr. Ich kann einfgach nicht aufhören zu essen.
Und Joggen gehen, kann ich bei dem Wetter ja auch nicht mehr.
Kann mich jemand ein bisschen motivieren?


oh glückwunsch! wie viel sport hast du gemacht bzw. was?

ich fang jetzt auch endlich mal an mit gesunder ernährung. zurzeit gehe ich fast jeden tag ins fitnessstudio, nebenbei noch schulsport und reiten, ich würde gerne noch joggen gehen, aber bei diesen gefühlten 13423523°C kann man das ja wohl echt vergessen :wacko: aber ich hab mir jetzt auch vorgenommen, meine ernährung etwas umzustellen und darauf zu verzichten, 3-4 mal die woche zu mc donalds zu gehen. mein ziel ist erstmal 6-7kg, mal sehen wies dann weiter geht, aber das dauert ja auch leider noch ein bisschen. wünscht mir glüüüüüüüüüüück, dass ich das endlich mal durchziehe!


Nach oben
   
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1355 Beiträge ]  Gehe zu Seite Vorherige  1, 2, 3, 4, 5 ... 91  Nächste

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

*

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 17 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu:  
cron
* Impressum * * Nutzungsbedingungen * * Datenschutzrichtlinie *
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de