Forum Header
* Anmelden * * Registrieren * * Ränge * * Spenden *
* leer. *
Aktuelle Zeit: Fr 29. Mär 2024, 13:57

Ungelesene Beiträge | Neue Beiträge | Eigene Beiträge


Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 42 Beiträge ]  Gehe zu Seite 1, 2, 3  Nächste
Autor Nachricht
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:18 
Benutzeravatar

Irgendjemand ne Idee was man dagegen tun kann wenn man immer alles vor sich herschiebt ? Also generell, ob Hausaufgaben, Arzttermin, aufräumen, rausgehen,... generell bei allem ?
Da ja anscheinend einige hier das Problem haben, kann man sich ja vielleicht auch gegenseitig helfen irgendein Ziel zu finden oder sowas. :nerd:


Zuletzt geändert von Bubble am Fr 25. Apr 2014, 13:37, insgesamt 2-mal geändert.

Nach oben
   
 
Offline
Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:34 
Rosa Lachs
Benutzeravatar

Registriert: Di 18. Dez 2012, 18:00
Beiträge: 458
Punkte: 1

Danke gegeben: 106 mal
Danke bekommen: 53 mal
ich hab das Problem auch. Speichere mir mittlerweile einfach immer nen festen Termin ins Handy, wann ich sowas erledigen sollte, mit wecker und allem. also anstatt "ach, mach ich nachher" dann "ach, mach ich nachher, 16:30". Klappt vor allem bei Sachen gut, die schnell zu erledigen sind, wie z.b. arzttermine vereinbaren

______________________
Niveau sieht nur von unten aus wie Arroganz


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:35 
Pinkie Pie
Fluffy Unicorn
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 13:03
Beiträge: 6804
Punkte: 4

Danke gegeben: 753 mal
Danke bekommen: 641 mal
Zum BeitragBubble hat geschrieben:
Irgendjemand ne Idee was man dagegen tun kann wenn man immer alles vor sich herschiebt ? Also generell, ob Hausaufgaben, Arzttermin, aufräumen, rausgehen,... generell bei allem ?
Wolfsblut, hab extra drüber nachgedacht wohin das sonst soll aber mir ist nichts eingefallen, weil zu allgemein :mellow:


runterzählen 3,2,1 , machen. Vlt danach ne Belohnung setzen mit was man gerne macht- von wegen "Wenn ich die Hausaufgaben jetzt fertig mache, guck ich danach meine Lieblingsserie"


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:40 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
Sich zwingen.


Nach oben
   
 
Offline
Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:41 
Admin
Daughter of the Sea
Benutzeravatar
Minibildchen

Registriert: Mo 30. Jan 2012, 21:36
Beiträge: 51718
Punkte: 50

Danke gegeben: 3240 mal
Danke bekommen: 4031 mal
Belohnungne funktionieren ziemlich gut, jap. Hilft eigentlich meistens.
"Wenn ich jetzt eine Stunde Hausaufgaben gemacht habe, esse ich danach ein Eis und chille gemütlich bei einem coolen Film."

______________________
“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:45 
Pinkie Pie
Benutzeravatar
Minibildchen

Registriert: Di 31. Jan 2012, 14:15
Beiträge: 16875
Punkte: 50

Danke gegeben: 1800 mal
Danke bekommen: 1354 mal
Zum BeitragBubble hat geschrieben:
Irgendjemand ne Idee was man dagegen tun kann wenn man immer alles vor sich herschiebt ? Also generell, ob Hausaufgaben, Arzttermin, aufräumen, rausgehen,... generell bei allem ?


Kleine, realistische Ziele setzen und einen Plan mit festen Uhrzeiten schreiben. (To-do-Listen abhaken fühlt sich toll an!) Jemandem davon erzählen und sich dran erinnern lassen. Dann Handy, Fernseher und Internet (jegliche Ablenkung) ausschalten und erst wieder anmachen, wenn die Sache erledigt ist; also quasi als Belohnung. Man muss halt konsequent sein. :nerd:

______________________
I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:45 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
Zum BeitragWolfsblut hat geschrieben:
Belohnungne funktionieren ziemlich gut, jap. Hilft eigentlich meistens.
"Wenn ich jetzt eine Stunde Hausaufgaben gemacht habe, esse ich danach ein Eis und chille gemütlich bei einem coolen Film."

Ich würde dann einfach sofort den Film gucken. :nerd:


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 12:48 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 22:40
Beiträge: 5194
Punkte: 2

Danke gegeben: 914 mal
Danke bekommen: 639 mal
Ich brauche so einen Safe mit Zeitschaltung. Dann könnte ich meinen Laptop für zwei Stunden lang konsequent einschliessen, was sämtliche Hausaufgaben- und Prüfungsprobleme lösen würde. :mellow:

______________________
duende


Nach oben
   
 
Offline
Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:01 
Admin
Daughter of the Sea
Benutzeravatar
Minibildchen

Registriert: Mo 30. Jan 2012, 21:36
Beiträge: 51718
Punkte: 50

Danke gegeben: 3240 mal
Danke bekommen: 4031 mal
Zum BeitragMay hat geschrieben:
Ich würde dann einfach sofort den Film gucken. :nerd:

Das ist nicht Sinn der Sache.

______________________
“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:03 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Mi 1. Feb 2012, 17:43
Beiträge: 20414
Punkte: 50

Danke gegeben: 1293 mal
Danke bekommen: 1272 mal
Zum BeitragWolfsblut hat geschrieben:
Das ist nicht Sinn der Sache.

Ach, wirklich?


Nach oben
   
 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:05 
Benutzeravatar
Wolfsblut hat geschrieben:
Das ist nicht Sinn der Sache.

Das Problem hab ich aber auch :D Wenn ich zum Beispiel ne Serie gucke und eigentlich Hausaufgaben möchte und mir einrede dass ich wenn ich die Hausaufgaben fertig habe weitergucken darf bin ich trotzdem so unmotiviert dass ich die Serie einfach so weiter gucke ohne zu den Hausaufgaben zu kommen.
Scheine zu inkonsequent zu sein :dry:


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:06 
Pinkie Pie
wanderlust
Benutzeravatar

Registriert: Di 31. Jan 2012, 11:16
Beiträge: 6231
Punkte: 2

Danke gegeben: 491 mal
Danke bekommen: 881 mal
Bin auch stinkefaul manchmal. Das Ding ist halt, wenn man einmal angefangen hat, dann gehts ja meistens und ich komm echt gut vorran. Sollte btw grad was für die Uni machen. :schüssel:


Nach oben
   
 
Offline
Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:08 
Pinkie Pie
Benutzeravatar

Registriert: Fr 6. Jul 2012, 17:05
Beiträge: 7698
Punkte: 4

Danke gegeben: 207 mal
Danke bekommen: 988 mal
Hatte ich in meiner Suchtphase auch. Geholfen haben mit erstens das Aufhören von Gewissen Sachen, die Wichtiges ersetzen, ansonsten hilft es auch, sich selbst zu belohnen. Man muss lernen, sich in den Arsch treten zu können, um in Fahrt zu kommen. Irgendwann kommt die Phase, wo alles von alleine läuft

______________________
Atlético Madrid +++ Southampton FC +++ Fortuna Düsseldorf
Sympathie: Swansea City!


Nach oben
   
 
Offline
Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:13 
Admin
Daughter of the Sea
Benutzeravatar
Minibildchen

Registriert: Mo 30. Jan 2012, 21:36
Beiträge: 51718
Punkte: 50

Danke gegeben: 3240 mal
Danke bekommen: 4031 mal
Zum BeitragBubble hat geschrieben:
Scheine zu inkonsequent zu sein :dry:

Das ist aber tatsächlich nicht schwer das zu ändern.
Was übrigens auch hilft: Gar nicht erst anfangen was "gemütliches" zu machen.

Wenn man sich denkt "Titten. Es war so anstrengend, ich chille jetzt erstmal. Hausaufgaben mache ich nachher, hab ja genug Zeit."
dann hast du schon verloren. Einfach DIREKT die Hausaufgaben machen. Fertig.

______________________
“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”


Nach oben
   
 
Offline
Weiblich 
BeitragVerfasst: Fr 25. Apr 2014, 13:25 
Legende

Registriert: Di 31. Jan 2012, 15:53
Beiträge: 8714

Danke gegeben: 375 mal
Danke bekommen: 627 mal
Einfach gar nicht nachdenken und machen. Wenn man das oft genug gemacht hat, wird das irgendwann zur Gewohnheit und ist nichts mehr, wozu man sich überwinden muss.


Nach oben
   
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 42 Beiträge ]  Gehe zu Seite 1, 2, 3  Nächste

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde

*

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 22 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu:  
cron
* Impressum * * Nutzungsbedingungen * * Datenschutzrichtlinie *
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de