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BeitragVerfasst: Di 11. Okt 2016, 18:15 
Pink Panther
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Für mich ist es STress, dass die Betreuer sagen, ich soll meiner Tochter genau um die Uhrzeit Essen geben. Wehe dem 10 Minuten zu früh oder zu spät...... OHA

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"Neuanfang!" Clueso


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BeitragVerfasst: Mo 17. Okt 2016, 19:01 
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Minibildchen

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Zum BeitragEsel hat geschrieben:
Für deutlich schlechter halte ich es allerdings, wenn man andere Leute mit seiner schlechten Laune belastet.
Das eigene seelische Wohl darf einem da mal wichtiger sein, das wird normalerweise eh 24/7 vernachlässigt, u.a. halt weil jeder zu sehr drauf konzentriert ist, ne Rolle zu spielen.
Außerdem: Die Abwesenheit zwanghaften Lächelns =/= Schlechte Laune. Ersteres tut knallhart mal keinem weh. Gibt genug Jobs, in denen man jedoch 24/7 aussehen muss wie ein Glasgow Smile.

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today we're going to fix you


Zuletzt geändert von Brexpiprazole am Di 7. Aug 2018, 20:06, insgesamt 1-mal geändert.

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BeitragVerfasst: Do 16. Mär 2017, 18:09 
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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 16. Mär 2017, 20:05 
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Let your faith be bigger than your fear♡


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BeitragVerfasst: Do 16. Mär 2017, 21:26 
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Leute, die sich sehr selten Stress machen, leben eindeutig leichter. Und gesünder.

Hat das was mit Leistungsdruck zu tun?

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”


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BeitragVerfasst: Di 7. Nov 2017, 23:14 
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Noch schlimmer als Stress von außen, mit dem ich nicht gut umgehen kann, ist der Stress, den ich mir selber mache.


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BeitragVerfasst: Mi 8. Nov 2017, 21:26 
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Stresshoden: https://m.facebook.com/story.php?story_ ... __tn__=C-R

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BeitragVerfasst: Di 21. Nov 2017, 21:58 
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Was sind eure ultimativen Tipps gegen Stress, was hilft euch am meisten? :nerd:


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 21. Nov 2017, 22:01 
Pinkie Pie
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Zum BeitragBubble hat geschrieben:
Was sind eure ultimativen Tipps gegen Stress, was hilft euch am meisten? :nerd:


Ganz banal: nicht stressen lassen. Alles zu seiner Zeit und alles nacheinander erledigen, sonst geht es eh meistens daneben. Versuchen ruhig zu bleiben, Ruheinseln einbauen (Badewanne, Tee trinken, was weiß ich) und versuchen, sich nicht selbst unter Druck zu setzen. Das ist am Anfang sauschwer, funktioniert aber irgendwann immer besser.

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Wenn auf der Erde die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich.
~ Aristoteles


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 21. Nov 2017, 22:32 
Pinkie Pie

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Stehe prinzipiell 24/7 unter Strom. Brauche aber diesen Tagesablauf und Zeitdruck, komme ansonsten leider zu nichts und bin den ganzen Tag am Rumhampeln. Das fängt schon morgens damit an, dass ich drei Stunden, bevor ich in der Uni sein muss, aufstehe, damit ich bloß nicht in Stress gerate - obwohl ich mit allem drum und dran auch mit 45 Minuten vorher noch gut dran wäre. Dann stresse ich mich selber, weil ich noch so viel Zeit hab und fange an irgendwelche Dinge zu erledigen (Putzen, Aufgaben etc.), für die ich aber mehr als die übrige Zeit brauche und wegen denen ich dann wiederum erneut in Stress gerate, weil ich sie nicht fertig bekommen habe. Ich stresse mich sogar im Zug, wenn ich kurz vorm Aussteigen mitten im Kapitel aufhören muss zu lesen, lol.

Und Bubble: Pläne erstellen, bei denen du genau weißt, dass du die zu erledigenden Dinge in der vorgegebenen Zeit locker schaffst und die genügend Zeit zum Abschalten beinhalten. Sollte am Anfang klappen, irgendwann bekommt man da wahrscheinlich ein Gefühl für.


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BeitragVerfasst: Mi 1. Aug 2018, 23:01 
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Stressball mit nem Fischnetz drumrum:

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Männlich 
BeitragVerfasst: Di 7. Aug 2018, 20:05 
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Zocken, lesen, saufen. Beste Methoden gegen Stress. Mit Abstand.

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 7. Aug 2018, 20:12 
Pinkie Pie

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Ich hatte mal ein Pikachu zum Quetschen und Stess abbauen. :schüssel:

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Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 7. Aug 2018, 22:16 
Pinkie Pie
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Ich bin fast nie gestresst, aber wenn ich es bin, dann hilft auch nichts anderes, als das Lösen des Problems, weshalb ich es bin.


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BeitragVerfasst: Mi 9. Dez 2020, 23:40 
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Minibildchen

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Me irl

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