Auf der Arbeit kann ich gut damit umgehen. Daheim eher weniger. Da mach ich dann nichts und schlafe als überhaupt was zu erledigen.
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| Autor: | Wolfsblvt [ So 19. Jul 2015, 00:33 ] |
| Betreff des Beitrags: | Stress |
Leidet ihr unter Stress? Hilft euch Stress beim Arbeiten? Erzählt mal so, was ihr gegen Stress tut und wie oft ihr Stress habt. Und was ist das überhaupt genau? |
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| Autor: | Lexy123 [ So 19. Jul 2015, 06:48 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich habe des öfteren Stress, inzwischen versuche ich dann aber durch meine Freizeit diese auch frei zu gestalten, so dass sie mir gut tut. Generell ist es für mich wichtig die Struktur beizubehalten. |
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| Autor: | Hazard [ So 19. Jul 2015, 11:03 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Bin dauerhaft in Stress. Business is usual. |
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| Autor: | Phreya [ So 19. Jul 2015, 11:33 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Meine Stresstoleranz ist sehr niedrig. Gerate schnell in Stress und kann damit bis jetzt auch noch nicht so gut umgehen. |
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| Autor: | Esel [ So 19. Jul 2015, 11:52 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich brauche Stress, damit ich überhaupt irgendwas auf die Reihe bekomme. Setze mir deswegen des öfteren auch selber meine Termine und Aufgaben absichtlich so, dass ich in Stress und Hektik gerate und ich habe auch das Gefühl, dass ich dann generell meistens produktiver bin. |
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| Autor: | ipd [ So 19. Jul 2015, 12:15 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
bin die ruhe selbst |
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| Autor: | Tati [ So 19. Jul 2015, 12:17 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich bin unbelastbar und bevorzuge es mich bei Stress zu verkriechen. |
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| Autor: | Misery [ So 19. Jul 2015, 12:44 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Auf der Arbeit kann ich gut damit umgehen. Daheim eher weniger. Da mach ich dann nichts und schlafe als überhaupt was zu erledigen.
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| Autor: | May [ So 19. Jul 2015, 16:06 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich drehe bei stress durch und fange gerne mal an zu weinen und rum zu kreischen. |
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| Autor: | Winterrose [ So 19. Jul 2015, 18:16 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich fühle mich sehr schnell gestresst und kann damit nur sehr schlecht umgehen. |
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| Autor: | pmfj [ So 19. Jul 2015, 18:27 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
ich stress mich selber ganz gerne. |
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| Autor: | tobilerone [ So 19. Jul 2015, 23:00 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich stress mich gerne. Zu einem gewissen Teil pusht mich das sehr, aber irgendwann schlägt das dann in schlechte Gedanken bzw. negative Einstellungen um. Positiver Stress ist bei mir oft eher Zeitdruck, wohingegen die Ungewissheit was die Zukunft so bringt eher negativen Stress mit sich bringt. Gerade in meinem Bereich, wo Stellen knapp sind und man sich eher ausbeuten muss, führt das gerne mal zu Stress. War eigtl. lange ziemlich resistent dagegen, aber je älter man wird, glaube ich, macht man sich einfach viel mehr Gedanken. |
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| Autor: | Lexy123 [ Mo 20. Jul 2015, 17:59 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich habe eben gepuzzelt, habe mich also mit einem Stressor konfrontiert – als Gemeinschaftsaufgabe ist mir das auch gut geglückt. 
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| Autor: | Guybrush [ So 9. Aug 2015, 19:28 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich empfinde in gewissen Situationen sehr viel Stress, zum Beispiel in der Berufsschule, der Geräuschpegel ist sehr hoch und da werd ich dann doch sehr angespannt und achte auf alles was in der Klasse passiert (Aengste). Ich trainiere momentan mit einer Art Akupunktur (an gewissen empfindlichen Stellen klopfen oder reiben) mich in solchen Situationen zu beruhigen, dem Gehirn klarzumachen das ich in diesen Momenten nichts zu befürchten habe. Gehe oftmals nach Hause und falle nur noch ins Bett da mein Körper permanent unter gefühlter Bedrohung steht, diesen Stress versuche ich einzuschränken. |
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| Autor: | Tyra [ So 9. Aug 2015, 19:40 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich kann auf der Arbeit ganz gut mit Stress umgehen. Ein gewisses Maß an Stress treibt mich sogar an. Allerdings brauche ich danach Ruhephasen. Wenn ich nach einem stressigen Arbeitstag nach Hause komme und nicht abschalten kann dann werde ich sehr nervös, gereizt und innerlich sehr unruhig und hibbelig, manchmal auch aggressiv. Wenn ich aber abschalten kann komme ich sehr schnell zur Ruhe. Dauerhafter Stress ohne Ruhemöglichkeit macht mich aggressiv. |
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