"Die Herrschaft über den Augenblick ist die Herrschaft über das Leben."
- Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach (1830 - 1916), österreichische Erzählerin, Novellistin und Aphoristikerin.

Selbstregulation umfasst u. a. den mentalen Umgang mit Gefühlen und Stimmungen (s. Emotionsregulation) und die Fähigkeiten, Absichten durch zielgerichtetes und realitätsgerechtes Handeln zu verwirklichen (z. B. Selbstwirksamkeit) sowie kurzfristige Befriedigungswünsche längerfristigen Zielen unterzuordnen (s. Belohnungsaufschub).

Belohnungsaufschub
Belohnungsaufschub (auch Gratifikationsaufschub) ist ein Begriff aus der Psychologie und bedeutet, dass die Belohnung nicht sofort, sondern verzögert erfolgt. Dabei wird auf eine unmittelbare (anstrengungslose) Belohnung zu Gunsten einer größeren Belohnung in der Zukunft verzichtet, die allerdings entweder erst durch Warten oder durch vorherige Anstrengung erlangt werden kann.

Ein bekanntes Experiment zu Impulskontrolle und Belohnungsaufschub wurde in den 1960er Jahren durch Walter Mischel durchgeführt und ist als Marshmallow-Test vor allem durch Daniel Golemans Buch EQ. Emotionale Intelligenz bekannt geworden. Dabei bekamen vierjährige Kinder ein Marshmallow (Süßigkeit) sofort und wurden vor die Wahl gestellt es entweder gleich zu essen oder ein zweites zu bekommen, wenn sie einige Minuten warten konnten, ohne das erste Marshmallow zu essen. In einer Längsschnittstudie fand Mischel später heraus, dass die Fähigkeit zu Impulskontrolle bzw. Belohnungsaufschub ein verlässlicher Indikator für späteren akademischen Erfolg und eine Reihe von positiven Persönlichkeitseigenschaften ist.

Seid ihr sehr impulsiv oder eher selbstdiszipliniert und vorausdenkend? Welche Faktoren könnten Einfluss darauf haben und kann man daran arbeiten?
In welchen Kulturen wird Selbstdisziplin besonders zelebriert und geschätzt? Und was haltet ihr von dem Experiment im Allgemeinen?

Quelle: Wikipedia

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Schade, dass dein Startpost vor allem ein Quellenzitat enthält und sonst nichts. Das hat wohl einige abgeschreckt.

Selbstdisziplin ist eine sehr wichtige Eigenschaft, finde ich. Ich bin der Meinung je ausgeglichener jemand ist, desto höher ist seine Selbstdisziplin.

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”

Muss gerade mal nachdenken. Also wenn mich irgendwer disziplinieren kann, dann nur ich. Ich glaube dass ich auch deshalb nie mehr in ein Angestelltenverhältnis gehen könnte.
Wie auch immer, bei mir ist die Frage nicht ob ich mich selber disziplinieren kann, sondern ob ich darauf auch Bock habe.

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Kein Gott, kein Staat, kein Vaterland,
keine Gesetze und auch kein Flaschenpfand!
Gegen Regierung und das Kapital,
die Grenzen weg, kein Mensch ist illegal!

Der Startpost gibt wenig Aufschluss darüber, worum es gehen soll, ja. Klingt eher nach der Dressur von Äffchen.

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a thing of beauty, I know
will never fade away

Ich glaube, Selbstkontrolle hängt damit zusammen, wie der durchschnittliche emotionale Zustand eines Menschen ist.
Wurde ein Mensch oft gequält, schlecht behandelt und runtergeputzt, hat dieser meist weniger Selbstkontrolle.
Nach dem Motto: leidendes Baby, gieriges Baby.
Geht es einem Menschen generell gut, weil er eine gute Kindheit hatte und wenig zu bemängeln hat, ist seine Selbstkontrolle besser würde ich sagen.

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I'm transcendence, my pronouns are every/where

Wenn ich bei dem Test mitgemacht hätte, hätte der Marshmallow nicht lange überlebt

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I don't care what people think of me... At least mosquitoes find me attractive

ich hätte mir ne horde marshmallows gebunkert

Ich hätt solange gewartet, bis ich genug hab, um nie wieder ein Marshmellow zu wollen, wenn ich alle gegessen hab und hätte das dann auch getan

Ich verstehe die letzten beiden Antworten hier nicht.
Es ging doch um ein Marshmallow, oder zwei wenn man gewartet hat. Wie genau kommt man an viele Marshmallows?

Als Vierjähriger denkt man übrigens vermutlich anders als ihr es jetzt tut.

Generell geht es hier wohl eher darum, ob ihr Selbstdisziplin besitzt. Könnt ihr warten, um später etwas besseres zu erreichen, oder wollt ihr immer alles sofort haben?

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”

Als Kind konnte ich nicht warten. Da wollte ich immer alles sofort haben.
Mittlerweile ist das anders. Ich würde sagen ich habe viel Selbstkontrolle entwickelt. Ich hätte mich bei dem Experiment also als Kind vermutlich dafür entschieden das Marshmellow sofort zu essen. Aus heutiger Sicht hätte ich gewartet und mich über 2 Marshmellows gefreut.

Wenn ich etwas nicht dringend brauche, warte ich lieber.

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it's my ass kicking outfit, bitch

Habe oft relativ impulsive Gedanken, aber genug Selbstdisziplin, um diese unter Kontrolle zu halten. Oder so.

Meine Geduld bezüglich schlechten Benehmens und dergleichen ist absolut unendlich. Nur in der Hinsicht dass ich nicht ausflippe oder so halt; meine Toleranz ist hingegen sehr niedrig.

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a thing of beauty, I know
will never fade away

Bei mir ist das echt abhängig von meiner Tagesform. Ich kann extrem selbstdiszipliniert sein, aber es gibt auch Tage, wo ich es ganz und gar nicht bin.

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Enchantment has but one truth
I weep to have what I fear to lose.

Meine Selbstdisziplin ist bescheiden, liegt aber vielleicht auch mit daran das ich jahre dran gearbeitet habe ( sehr erfolgreich btw) meine Impluse besser kontrollieren zu können und an meiner Emotionsregulation extrem zu arbeiten

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Das Mädchen das du fett genannt hast? Sie starb an einer Überdosies Diätpillen... Das Mädchen das du hässlich genannt hast?
Sie brauchte Stunden für Makeup, weil sie hoffte, dass Menschen sie dann mögen. Den Jungen, den du ausgegrenzt hast? Er wurde genug daheim misshandelt.
Siehst du den Mann mit den hässlichen Narben? Er kämpfte für seine Heimat. Der Junge über den du dich lustig gemacht hast, weil er weinte? Seine Mutter ist tot.