Die meisten Menschen sind sich voll darüber im Klaren, dass es diskriminierend ist, „behindert“ als Abwertung zu verwenden.
Doch was ist mit den vielen anderen ableistischen Formulierungen, die in unserem Sprachgebrauch sonst noch so verbreitet sind?
„Bist du blind?“, wenn gemeint ist: „Pass doch bitte besser auf!“.

„Das ist doch krank“, wenn eigentlich „furchtbar“, „schrecklich“, „unfassbar“ gemeint ist – oder in Bezug auf Menschen: „Die_der verhält sich wie ein Arschloch.“

„Du bist doch verrückt!“, das irgendetwas zwischen „Warum tust du das?“ und „Ich verstehe dich nicht.“ heißen soll.

Das und vieles andere sind Formulierungen, die beHinderte Menschen abwerten und unter den Bus werfen (aus dem englischen übernommene Redewendung, die aussagt, dass das Wohl von bestimmten Menschen(gruppen) außer Acht gelassen wird, um ein Ziel zu erreichen).

Sie implizieren (drücken aus), die Einschränkung wäre Ursache für das rücksichtslose oder unaufmerksame Verhalten der entsprechenden Person.
Sie lassen Menschen sich von Verhaltensweisen distanzieren, die manchmal nur unangemessen, oft aber gewaltvoll, grausam und diskriminierend sind.
Wenn all diese Dinge nur „kranke“ Menschen tun, heißt das im Umkehrschluss, dass ich als „gesunder“ Mensch mich nicht reflektieren muss. Ich kann mich von jeder ungewollten Verhaltensweise freisprechen – das Gleiche passiert, wenn Arschlöchern die Menschlichkeit abgesprochen wird. Die Bösen, das sind immer die anderen.

Besonders schlimm finde ich Ableismus momentan im Hinblick auf Rassismus und Nationalismus. Es gibt kaum eine Diskussion, kaum einen Kommentar, in dem Nazis NICHT als „hirnrissig“, „idiotisch“, „bescheuert“, „dumm“, „blöd“, „doof“, „schwachsinnig“ oder „dämlich“ beschrieben werden.
Guess what: Auch Intelligenzminderung ist eine beHinderung. (Und „Mit Bildung gegen Nazis“ ist auch nicht besser, das ist dann halt klassistisch.)
Mal davon abgesehen, dass auch hier wieder impliziert wird, zwischen Intelligenz (und/oder Bildung) und Arschlochverhalten bestehe grundsätzlich ein Zusammenhang und das schon an sich ätzend und falsch ist, begibst du dich durch die Verwendung dieser Wörter selbst auf nazistisches Niveau. Ja, richtig gelesen.

Vielleicht ist dein erster Impuls totale Abwehr. Fühl dich verstanden.
Vielleicht denkst du, es ginge gar nicht, so viele Formulierungen aus deinem Wortschatz zu streichen – das ging mir auch im ersten Moment so. Mir hat es sehr geholfen, mich immer zu fragen, was ich denn EIGENTLICH sagen möchte. Der gute Nebeneffekt daran, den eigenen Ableismus zu reflektieren ist nämlich, dass Sprache/Kommunikation klarer und konkreter wird. Letztendlich ist mit ableistischen Abwertungen (fast) immer etwas völlig anderes gemeint als gesagt wird.

Auch –phob/-phobie statt „-feindlich(keit)“ zu verwenden, ist übrigens ableistisch.
Für Menschen mit tatsächlichen Phobien ist es häufig echt uncool, wenn Feindseligkeit gegenüber einer Menschengruppe als Phobie bezeichnet wird.
Alternativen sind hier zum Beispiel „Homofeindlichkeit“, „Transfeindlichkeit“ und „antimuslimischer Rassismus“ statt „Homophobie“, „Transphobie“ und „Islamophobie“.
https://hirngefickt.wordpress.com/2016/01/24/warum-nazis-nicht-dumm-sind/