Die Pre-Workout-Memes auf /fit/ sind underrated as fuck.





Bezieht sich auf die immer weiter eskalierenden echten Designs wie das hier:

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today we're going to fix you

Was ist in sowas eigentlich drin? Ich kann mir nichts legales vorstellen, was so krass sein kann.
Warum nicht einfach ne Kanne Kaffee vorher?

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

In tatsächlich brauchbaren Produkten wie I Am Fucked Up ist ne wilde Mischung aus Zeug wie Koffein, Ephedrin, Kreatin, Beta-Alanin, Zucker, Vitaminen und Aminosäuren drin. Da kann zusätzlich dazu noch ne ganze Ecke mehr drin sein, aber das macht die Richtung klar. Generell funktioniert so Kram also tatsächlich ziemlich zuverlässig wie beabsichtigt, aber gesunde Ernährung und, wie du sagst, ne Kanne Kaffee, funktioniert auch und ist ne Ecke günstiger.
Zeug der Art ist zwar nicht verboten, aber Lebensmittelbehörden warnen ganz gerne davor, weil es halt leicht überdosierbar/missbrauchbar ist.
Auf vielen Produkten stehen auch Begriffe wie Testosteron und Anabol drauf, aber Proandrogene in Pre-Workouts müssten schon ne ganze Weile verboten sein.

Ist dann besonders lustig, wenn du Knockoff-Produkte findest wie "Real Man Anabolus Testosteron Booster Ultimate Libido Sex Blaster" (Symbolname) und dann siehst du auf der Zutatenliste, dass Honig, Ahornsirup, Kräuter und Gewürze drin sind.

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today we're going to fix you

Da es viele Protein-Riegel gibt, die kaum verwertbare Kohlenhydrate für den Körper beinhalten und ich mich noch immer ketogen ernähre, habe ich mich mal ein wenig durchprobiert und musste feststellen, dass die meisten viel zu süß sind. Die einzigen, die einigermaßen schmecken, sind die von der Marke "ahead".
Kennt jemand sonst noch gute Marken?

average british dinner Nākd

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today we're going to fix you

Floranutris. Die haben die besten Riegel, die ich bisher gegessen habe. Und ich habe echt schon einige durchprobiert.

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Let your faith be bigger than your fear♡

Ich muss einfach fragen: Wie schafft ihr es, am Ball zu bleiben? Ich habe immer wieder Phasen, in denen ich mich total super ernähre und echt vorbildlich auf alles achte. Das geht allerdings selten länger als zwei Wochen, dann bricht es wieder ab. Wie schafft ihr das Kontinuierliche?

Aus welchem Grund ernährst du dich immer wieder so vorbildlich und was genau verstehst du darunter?

Ich hatte heute tatsächlich komplett ungewürztes, null angeknuspertes Huhn in nem Dürüm. Wenn das Fleisch gut und nicht roh ist kann man das schon essen, aber damn ist das langweilig. Wirklich erstaunlich, dass Leute das freiwillig machen. In so einen Laden geh ich nicht zweimal.

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today we're going to fix you