Nein. Jeder Mensch kann am Tag und in der Nacht pennen. Jeder Mensch wird aber auch Zeit seines Lebens zu einer von beiden Zeiten besser pennen können als zur anderen. Ist wie Händigkeit; jeder Mensch kann viele Aufgaben mit beiden Händen erledigen, aber eine ist einfach bestimmender.
Bubble ist vermutlich eher ein Nachtmensch als ein Tagmensch.

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a thing of beauty, I know
will never fade away

Das klingt aber so, als ob das schlecht wäre mit der Verhinderung der Nachtatmosphäre?

Es ist halt nur Symptombekämpfung und löst das Problem nicht an der Wurzel.

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duende

Korrekt; es bringt Bubble wenig, sich diverse Bedingungen vorzubereiten, weil das Problem in der Panik fußt. Die zu beseitigen ist sinnvoller.

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a thing of beauty, I know
will never fade away

Es ist nie sinnvoll, Probleme durch Vermeidung zu umgehen. Beheben ist der richtige Schritt. Dafür sind bei dir vor allem zwei Dinge wichtig. Übung, und Behebung deiner psychischen Probleme.

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”

Wenn ich auf dem Rücken liege, lege ich mir immer ein kleines Kissen halb unter den Kopf. Meistens rechts, weil ich mein Gesicht zu dieser Seite neige und es sich ohne Stütze nicht so gemütlich anfühlt.
Und ich kann am Besten schlafen wenn eine meiner Katzen (oder beide) auf mir drauf liegt. Zum Teil auch, weil ich dann gezwungen bin, ruhig liegen zu bleiben. Andernfalls wälze ich mich zig mal hin und her, bevor ich irgendwann einschlafe.

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Die Menschen haben den Hang, genau das zu tun, was am schlechtesten für sie ist.

Ich hab mittlerweile einen echt ordentlichen Schlafrhythmus. Ich lege mich meist so um 23 Uhr hin, höre evtl. noch etwas Musik, schlafe schnell ein und wache von selbst so zwischen 6 und 8 Uhr auf.

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Hab zur Zeit total den unruhigen Schlaf, schlafe 15 Minuten und stehe wieder auf. 2 Stunden später schlafe ich dann für 1 Stunde - total nervig. ^^

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Jeder hat ein Recht auf meine Meinung

Hab momentan nen miesen Schlaf. Träume ständig negatives Zeugs und weiß gar nich wieso. Am nächsten Morgen fühle ich mich wie gerädert. Nervig sowas.

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I found myself by losing you in better lies.

Stören tut es mir, dass ich meist etwa fünfmal von den Katzen geweckt werde und ich sie genervt aus dem Bett werf, bis ich mich endlich dazu durchringe sie eben zu füttern, bevor ich weiterpenne.

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“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”

Ist jetzt vielleicht keine Gewohnheit, aber hat trotzdem mit dem Schlaf zu tun: mir ist die ganze Nacht warm, aber gegen Morgen fange ich meist an zu frieren, weshalb mein Freund sich angewöhnt hat, mir seine Decke noch überzulegen, wenn er aufsteht. Dann geht es halbwegs. Wenn er das vergisst, wache ich auf und kann nicht mehr einschlafen. Dann fehlt mir eine Stunde Schlaf und ich bin den ganzen Tag grantig

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Wenn auf der Erde die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich.
~ Aristoteles

Ich beneide mich eigentlich selbst um die Fähigkeit, in praktisch jeder Situation einschlafen zu können.

Mein Schlaf ist wieder voll im Eimer.
Bei mir ist es momentan auch so, dass ich noch x mal aufstehe. Also ich lege mich hin, dämmere meistens sogar schnell weg, aber werde immer wieder aus dieser Einschlafphase gerissen. Vor 2 Tagen war's ein eingebildetes Telefonklingeln, stand dann mit Telefon im Wohnzimmer, aber da war kein Anruf. Dann sitze ich ne halbe Stunde auf'm Sofa lege mich wieder hin, denke auch jetzt kann ich pennen, aber dann ist wieder irgendwas. Mal die Blase, mal mein linker Arm, der ständig zuckt (das lässt mich ohne Scheiß auch bis zu 20x aus dem Dämmerzustand aufschrecken).
Und wenn ich dann endlich mal in den Schlaf komme, kommt auch dieser ätzende Nachtschweiß momentan, dann fang ich an zu frieren und wache dadurch auf. War auch schon so klatschnass, dass ich mich nachts umziehen musste und ich gehe auch zur Zeit nur mit Badehandtuch als Unterlage in's Bett.
Das ist sowas von ätzend und ich komme morgens überhaupt nicht mehr in die Pötte. Sonst bin ich immer früh aufgestanden und hab meinen Freund geweckt, wenn Kaffee fertig ist - jetzt ist es umgekehrt und dann bin ich noch brutalst maulig.
Letzte Nacht kamen auch nur 4 Stunden mit Unterbrechungen zustande.

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Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)

6-8 Stunden.

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"Erst wenn du bei Dir selbst entschieden hast, was Du wert bist und was nicht, bist du davon frei, vom Urteil anderer zu leiden."
Johann Wolfgang von Goethe

Ich kann prinzipiell fast immer und sehr, sehr lange schlafen. Nur im Auto kann ich nicht, will die Fahrt ja nicht verpassen.

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Cause we are who we are, when no one's watching.