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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 12. Mai 2016, 22:37 
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2-3 Liter am Tag ca.
Hauptsächlich nur Wasser und Tee (ungesüßt), ab und an auch Saftschorlen.

Wenn ich unter 2 Liter bin, merke ich das ziemlich schnell an Kopfschmerzen.


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Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 13. Mai 2016, 20:14 
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Minibildchen

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Beiträge: 2710

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Bei mir sind es so ca 2 Liter pro Tag. Sollte etwas mehr sein.


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Fr 13. Mai 2016, 21:31 
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Minibildchen

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Zum BeitragWolfsblut hat geschrieben:
Wenig trinken ist sehr ungesund. So etwas trainiert man sich bewusst an.
Sinnvoll?
Das erinnert mich an Mad Max 4; "Lasst nicht zu, dass ihr süchtig nach Wasser werdet" oder so.

______________________
today we're going to fix you


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 19. Mai 2016, 20:29 
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roboteer
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Trinke meistens 3 Liter am Tag oder so, manchmal auch mehr. Eigentlich fast nur Wasser, aber manchmal auch Saft ^^

______________________
bless me father i have synth


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 19. Mai 2016, 20:32 
Prinzessin Lillifee
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Ich trinke nach Durstempfinden, mein Körper weiss schon, wann er Durst hat.
Funktioniert sensationell. Normalerweise in dieser Jahreszeit 1-2 Liter, jenachem wieviel Obst/Gemüse ich gegessen habe.
Gestern wars heiss und ich habe Sport gemacht. Da warens etwa drei Liter. Ganz ohne Zwang.

______________________
So how can you tell me you're lonely,
And say for you that the sun don't shine?
Let me take you by the hand and lead you through the streets of London
I'll show you something to make you change your mind


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mo 19. Sep 2016, 18:52 
Legende

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3l sicherlich


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mo 19. Sep 2016, 19:53 
Pinkie Pie

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Wenn ich Eistee, Cola und Kaffee zur Hand habe, trink ich auch mal locker 6-7 Liter. Bei Wasser hab ich Mühe, dass ich überhaupt auf 2 Liter komme. :laugh:


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Männlich 
BeitragVerfasst: Di 11. Okt 2016, 01:09 
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Daughter of the Sea
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Minibildchen

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Wer gibt denn ehrlich zu, dass er zu wenig trinkt?

______________________
“And buried deep beneath the waves
Betrayed by family
To his nation, with his last breath, cried
»Beware the Daughter of the Sea«”


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 20. Okt 2016, 17:59 
Pinkie Pie

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Ich trink zu wenig. Das war ja schon immer ein Problem. Wobei ich in letzter Zeit so extreme Durstattacken hab, sodass ich deutlich mehr trink. Für meine Verhältnisse ist das sogar eine massive Steigerung, wo ich sogar auf die empfohlene Menge komm. Fraglich nur ob das anhält. Sich zusammenreißen und mehr trinken, trotz fehlendem Bedürfnis ist da schon schwerer, wo ich dann auch schnell in alte Muster zurückfalle. Das miese Trinkverhalten ist wohl echt sowas wie ne schlechte Angewohnheit, die man sich erstmal hart "abtrainieren" muss. Momentan trink ich halt mehr, weil ich wirklich Durst hab, da fällt das dann leicht. :nerd:

______________________
Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Fr 27. Jan 2017, 23:01 
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Minibildchen

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https://www.google.de/search?q=7-11+ext ... kQ_AUIBigB
Der 7-Eleven Extreme Gulp ist 50% größer als das Fassungsvermögen eines menschlichen Magens.
Den brauchen hier einige.

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Männlich 
BeitragVerfasst: Fr 27. Jan 2017, 23:08 
Pinkie Pie
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Zum BeitragLeprechaun hat geschrieben:
Der 7-Eleven Extreme Gulp ist 50% größer als das Fassungsvermögen eines menschlichen Magens.
Den brauchen hier einige.

Der wäre genau richtig für mich. :cool:

______________________
Kein Gott, kein Staat, kein Vaterland,
keine Gesetze und auch kein Flaschenpfand!
Gegen Regierung und das Kapital,
die Grenzen weg, kein Mensch ist illegal!


Zuletzt geändert von Brexpiprazole am Fr 27. Jan 2017, 23:09, insgesamt 1-mal geändert.
Grund: Link aus dem Zitat entfernt


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BeitragVerfasst: Mo 23. Apr 2018, 18:25 
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Minibildchen

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Man kann sich natürlich auch darüber aufregen, wenn die Leute am Tag genug Flüssigkeit zu sich nehmen.

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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 26. Apr 2018, 17:37 
Pinkie Pie
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Ich versuche jetzt seit ca. 3 Wochen mehr zu trinken, weil ich vorher zu wenig getrunken hab. Mit der Zeit fällt es einem auch deutlich leichter, mehr zu trinken. Schaffe jetzt 2 Liter am Tag, will mich aber noch steigern.

______________________
Die Menschen haben den Hang, genau das zu tun, was am schlechtesten für sie ist.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 26. Apr 2018, 17:47 
Pinkie Pie
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Ich kämpfe aktuell wahnsinnig damit, wirklich ausreichend zu trinken. Durch die Wärme und das Stillen sollte ich eigentlich gut 2,5l trinken, aber das fällt mir oft echt schwer. Seit ich mir eine 1,5l- Karaffe mit Wasser mit TK-Beeren, Zitronenscheiben oder Gurkenscheiben auf den Tisch gestellt habe geht es aber zumindest ein bisschen besser.

______________________
Wenn auf der Erde die Liebe herrschte, wären alle Gesetze entbehrlich.
~ Aristoteles


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Männlich 
BeitragVerfasst: Do 26. Apr 2018, 23:05 
Pinkie Pie
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Minibildchen

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Vier Liter denke ich werden es schon sein. So lange man kein Wasser einlagert, kein Problem.

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