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| Vitaminpillen, Präparate, Nahrungsergänzungsmittel https://www.pinkes-forum.de/forum/viewtopic.php?f=32&t=4469 |
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| Autor: | Brexpiprazole [ Do 3. Sep 2015, 23:02 ] |
| Betreff des Beitrags: | Vitaminpillen, Präparate, Nahrungsergänzungsmittel |
Dass es nicht sinnvoll ist, Vitamine und anderes Pillenzeug zu fressen, ist ja mittlerweile auch hier den meisten bekannt; aber der Kram ist tatsächlich noch schlechter für den Körper, als man annimmt: http://www.nytimes.com/2013/06/09/opini ... amins.html |
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| Autor: | Wolfsblvt [ Sa 5. Sep 2015, 16:01 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
 Leprechaun hat geschrieben:Dass es nicht sinnvoll ist, Vitamine und anderes Pillenzeug zu fressen, ist ja mittlerweile auch hier den meisten bekannt; aber der Kram ist tatsächlich noch schlechter für den Körper, als man annimmt: http://www.nytimes.com/2013/06/09/opini ... amins.html Was wiederum die wenigsten Leute interessieren wird, die solches Zeug schlucken. Oder; hat das jemandem hier im Forum zu Denken gegeben? |
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| Autor: | necare [ Sa 5. Sep 2015, 16:21 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Nimmt denn hier überhaupt jemand regelmäßig Vitaminpräparate? |
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| Autor: | Brexpiprazole [ Sa 5. Sep 2015, 16:24 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
| necare hat geschrieben: Nimmt denn hier überhaupt jemand regelmäßig Vitaminpräparate? Wir haben zumindest diverse User, die sich verschiedene Nährstoffe in Pillenform einwerfen, weil sie ihre Mängel nicht durch Nahrungsmittel beseitigen wollen. Das Problem dabei ist grundsätzlich, dass viele sich geradezu angegriffen fühlen, wenn man ihnen mitteilt, dass das nicht das Beste überhaupt ist. "Mein Arzt hat mir das aber verschrieben" kommt dann gerne mal als Diskussionsbeender.
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| Autor: | Glückskind [ Sa 5. Sep 2015, 16:26 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
| necare hat geschrieben: Nimmt denn hier überhaupt jemand regelmäßig Vitaminpräparate? Ich nehme Folsäure und Eisen, da laut Arzt mein Wert sehr niedrig ist, obwohl ich darauf achte, genug Nahrungsmittel damit zu mir zu nehmen. Beide Präparate wurden von Ärzten empfohlen und lieber nehme ich die, als konsequent Probleme mit zu niedrigen Werten zu haben. |
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| Autor: | Rubis_Principessa [ Sa 5. Sep 2015, 16:27 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich nehme was, schon lange. Dass das nicht gut sein soll hab ich vorher noch nie gehört. 
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| Autor: | May [ Sa 5. Sep 2015, 16:37 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Hab so was noch nie genommen, auch wenn ich Mangel hatte. |
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| Autor: | Lebendig [ Sa 5. Sep 2015, 16:38 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Ich nehm täglich was, mir passt das auch so und ich wills nicht ändern. Mir tut das gut, falls jetzt jemand mit mimimi-nein-tut-es-nicht ankommt, schon mal was von Placeboeffekt gehört? Vielleicht rede ich mir auch nur ein, dass es hilft, jedenfalls hilft es 
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| Autor: | Rubis_Principessa [ Sa 5. Sep 2015, 16:42 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Mir ist aber ehrlich gesagt auch lieber jeden Tag was schlucken, als ständig Mangelerscheinungen zu haben (geht auch nicht nur um einen Wert), die sich auch schon bemerkbar gemacht haben. Ich weiß nämlich auch, dass ich über die Ernährung nicht so "hinbiegen" kann. Ist btw. auch alles auf Anraten vom Arzt. |
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| Autor: | Blackened [ Sa 5. Sep 2015, 18:00 ] |
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Ich hab Eisenmangel und mein Arzt hat mir nichts dafür verschrieben, weil er meinte, dass die Nebenwirkungen von den Teilen so heftig sind. |
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| Autor: | Rubis_Principessa [ Sa 5. Sep 2015, 18:05 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Eisenpräparate nehme ich aktuell auch nicht mehr, weil ich plötzlich überhaupt nichts mehr davon vertragen hatte, obwohl ich schon seit Kindheit an was genommen hab. Mein Eisenwert ist aber echt schlecht und Mangelerscheinungen hab ich halt noch so einige. |
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| Autor: | Kampfsocke [ Sa 5. Sep 2015, 18:06 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Halte von dem Vitaminzeugs eh wenig. Sind für mich genauso unnötig wie Proteinshakes/-pulver. |
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| Autor: | Rubis_Principessa [ Sa 5. Sep 2015, 18:13 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Naja, aber was wenn man wirklich Mangelerscheinungen hat, aus denen schon Beschwerden resultieren? 
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| Autor: | Kampfsocke [ Sa 5. Sep 2015, 18:25 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
In dem Artikel wird ja auch bloß über Vitaminpillen gesprochen, da ist ja schon länger klar, dass die nicht unbedingt gesund sind (http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaeh ... 36108.html) Ich glaube auch, dass durch eine ausgewogene Ernährung in der Regel genug Vitamine aufgenommen werden können. Aber bei Eisenmangel, der nicht mehr durch gezielte Ernährung ausgeglichen werden kann, würde ich auch zu Tabletten zurückgreifen, wenn das mit dem Arzt abgesprochen wurde. |
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| Autor: | Amarantine [ Sa 5. Sep 2015, 18:27 ] |
| Betreff des Beitrags: | |
Musste ne Zeit lang Vitamin C, Selen und noch irgendwas nehmen weil bei mir alles im Keller war, mir die Haare ausgefallen sind usw. (Wer alte Bilder von mir kennt, weiß dass ich wirklich nur noch ausgezehrt aussah). Das war allerdings nach dem Pfeifferschen Drüsenfieber und kein selbst beigeführter Zustand. Mittlerweile nehm ich sowas nicht mehr, hier wird von Haus aus so gegessen dass man möglichst alles bekommt, was man braucht. |
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