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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 4. Jun 2016, 21:30 
Legende

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Zum BeitragMay hat geschrieben:
20kg in 1 Monat wäre etwas.. sehr heftig. :D


10kg gehen ja so. Für 20 müsste man mehr wiegen als normal.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 4. Jun 2016, 21:51 
Pinkie Pie
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Zum BeitragMisery hat geschrieben:
10kg gehen ja so. Für 20 müsste man mehr wiegen als normal.

10kg an echtem Fett zunehmen wäre aber auch krass. Und ungesund sowieso. Abnehmen genau so.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Di 23. Aug 2016, 21:45 
Pinkie Pie
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Registriert: Di 31. Jan 2012, 12:59
Beiträge: 13410
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Meine größte Gewichtsschwankung bei meiner jetzigen Größe war dass ich etwas 7-8 Kilo in weniger als einem Jahr verloren hab und sonst hatte ich nur so Schwankungen von 1-2 Kilo.

______________________
Looking awesome
feeling helpless


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Weiblich 
BeitragVerfasst: So 2. Dez 2018, 14:20 
Pinkie Pie
Attention Whore
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Über die Jahre gesehen hatte ich eigentlich schon recht große Unterschiede von über 20 kg. Im letzten Jahr hat es aber doch auch geschwankt, bis zu 12 kg Unterschied. Also tendenziell schon eher große Schwankungen

______________________
I'm scared to get close and I hate being alone
I long for that feeling to not feel at all
The higher I get, the lower I'll sink
I can't drown my demons, they know how to swim


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Sa 4. Jul 2020, 18:06 
Pinkie Pie
»You must think me mad!«
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regelmäßig plus/minus 15-20 kg.

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Enchantment has but one truth
I weep to have what I fear to lose.


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Mo 6. Jul 2020, 11:33 
Pinkie Pie
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Beiträge: 14775
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Ich habe durch die ganze Quarantänescheiße knapp 10kg zugenommen in ein paar Wochen. 3 sind schon wieder runter, aber es nervt dass runter nicht so schnell geht wie rauf. :sleep:

______________________
it's my ass kicking outfit, bitch


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mo 6. Jul 2020, 13:31 
Pinkie Pie
»You must think me mad!«
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Das nervt echt. Ein mal einen Tag viel gegessen und schwuppppps... Und dann muss man eine Woche diszipliniert sein, um es wieder runter zu bekommen...
Aber täglich eine Stunde spazieren gehen ist z.b. auch hilfreich und gehr trotz Corona gut. :)

______________________
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Weiblich 
BeitragVerfasst: Mo 6. Jul 2020, 15:29 
Pinkie Pie
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In den letzten 2 Jahren hat mein Gewicht um 20kg geschwankt. Also eigentlich nicht geschwankt, weil ich das jeweilige Tiefst- und Höchstgewicht sehr lange gehalten habe, aber ja.


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Weiblich 
BeitragVerfasst: Do 9. Jul 2020, 14:37 
Pinkie Pie
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Registriert: So 9. Mär 2014, 13:40
Beiträge: 5893

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Bei mir hatte sich das eigentlich gut eingependelt, auf +/- 2kg, auch wenn's minimal unter dem Normalgewicht blieb.
Jetzt hab ich in ~ 14 Wochen knapp 5kg zugenommen und fände es nicht verkehrt, wenn auch am Ende davon was hängen bleibt.
( Auch wenn ich grad nicht sagen kann wie viel da derzeit Möpse und Wassereinlagerung in den Füßen ausmachen :wacko: )

______________________
Die Wunden, die man nicht sieht, sind die, die am schwersten zu heilen sind. - Nao Tomori (Charlotte)


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Männlich 
BeitragVerfasst: Mo 16. Jan 2023, 13:18 
Veteran
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Minibildchen

Registriert: Fr 23. Aug 2013, 16:44
Beiträge: 2036

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Im Allgemeinen gilt für erwachsene Männer ein Körperfettanteil von 8-19% als gesund, während für erwachsene Frauen ein Körperfettanteil von 19-30% als gesund gilt.
Wo stehst du aktuell und wo möchtest du vielleicht hin?

______________________
Every poo poo time is a pee pee time.
But not every pee pee time is a poo poo time...


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Keine Angabe 
BeitragVerfasst: Di 17. Jan 2023, 15:21 
Moderator
such is life
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Minibildchen

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Beiträge: 52236
Punkte: 2

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Paradice hat geschrieben:
und wo möchtest du vielleicht hin?
99%

______________________
You killed me in cold blood


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Männlich 
BeitragVerfasst: Di 17. Jan 2023, 16:48 
Veteran
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Minibildchen

Registriert: Fr 23. Aug 2013, 16:44
Beiträge: 2036

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Brexpiprazole hat geschrieben:
99%

Ist schon hot.

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Every poo poo time is a pee pee time.
But not every pee pee time is a poo poo time...


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