Realistisches Traumgewicht: 80kg
Das Gewicht im 60er-Bereich habe ich nicht auf gesundem nachhaltigem Weg erreicht und auch nicht halten können, als die Umstände wieder andere waren.

Wie sich Proportionen und Ansichten mit der Zeit verändern.

Bin doch eher 1,78m groß.
Höchstgewicht 73kg,
Tiefstgewicht 51kg
Traumgewicht mindestens 65kg. Falls es mal mehr Muskeln werden sollten, gerne auch mehr. Was die Waage anzeigt, ist mir gar nicht mehr wichtig.

Aktuell sind es 60kg. Habe dieses Jahr aus gesundheitlichen Gründen leider ziemlich viel abgenommen.

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Let your faith be bigger than your fear♡

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Höchstgewicht war mal über 80. Wenig Bewegung, viel Essen, schlechte Gesamtstimmung. Das setzt an. Tiefstgewicht hatte man wohl bei Geburt, das weiß ich aber nicht, obwohl ich letztens die passenden Unterlagen dazu in der Hand hatte

Aktuell sind es knapp 73, das passt ganz gut, bis 75 ist in Ordnung. Immerhin nicht mehr 68 wie im Dezember nach dem Tod meines Vaters. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass die Kilos woanders sitzen als dort, wo die Hose ihren Sitz hat, denn mein Gürtel könnte immer noch ein Loch mehr vertragen.

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