War einige Male mit Freunden im Studio. Alleine kommt für mich besser, weil ich da ungestört meinem Programm folgen kann und das Ganze dann sowas wie ein Chilldown ist.

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a thing of beauty, I know
will never fade away

Sport mit Freunden ist gut, wenn man sich schwer Aufraffen kann. Generell finde ich es aber auch alleine besser, weil man so flexibel ist und gut dabei abschalten kann.

Ne. Ne andere Person drängt mich nur oder hält mich auf.

Uh, ne.. dann geht dauernd irgendwem der Schnürsenkel auf, einer hat Seitenstiche, die anderen laufen im falschen Takt.
Alles andere gerne, aber nicht zusammen laufen.

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I hold it true, whate'er befall;
I feel it when I sorrow most;
‘Tis better to have loved and lost
Than never to have loved at all.

Kommt auf die Sportart drauf an, beim Thaiboxen hab ich gerne einen Traningspartner, den ich kenne, bzw. zumindest sympathisch finde. Laufe würde ich nie zu zweit gehen.

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Obacht, ich hau' dich mit dem Zollstock, Kleiner!

So Freunde, fange ab morgen ehrlich an wieder richtig Sport zu machen. Möchte meine alte Kondition zurück. 2014 muss ja wenigstens zu irgendetwas gut sein, möchte deswegen topfit an die Spitze meiner körperlichen Möglichkeiten gelangen und werde morgen auch direkt damit anfangen. Aufhören zu rauchen wollte ich sowieso, habe in diesem Jahr auch noch keine geraucht, und das bleibt auch so!!
Bin so ekelig schwabbelig geworden, mache mir deswegen jetzt nen Sportplan, bin halt einfach untrainiert geworden.
Wie wäre es wenn wir uns individuell alle einen wöchentlichen Plan erstellen und versuchen, den möglichst einzuhalten? Finde das pusht deutlich mehr, wenn man einen genauen Plan hat und mit anderen versucht, diesen, also seinen eigenen, einzuhalten. ._.

Frauen...

Wenn ich früher mit meinem Schwager im Fitnessstudio war, dann haben wir uns immer an die Grenzen gebracht. Man will sich und dem anderen ja was beweisen. Aber gut so Konkurrenzdenken haben Frauen irgendwie nicht, ihr würdet eher gemeinsam nach Gründen suchen, den Sport heute mal ausfallen zu lassen.

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Kein Gott, kein Staat, kein Vaterland,
keine Gesetze und auch kein Flaschenpfand!
Gegen Regierung und das Kapital,
die Grenzen weg, kein Mensch ist illegal!

Fänd ich cool.
Würde mitmachen.

Hier, hi. Habe auch Konkurrenzdenken.
Mache Sport ja immer alleine, aber wenn wir beim Schulsport uns einlaufen müssen, höre ich nie, nie, nie auf zu laufen, auch wenn ich wirklich nicht mehr kann ._.

Nice. :> Was ich eventuell vielleicht sogar besser fände, dass man sich keinen Tagesplan macht, sprich: Heute mach ich das und das, sondern eine gesamte Wochenübersicht. Sollte man einen Tag mal keine Zeit oder Möglichkeit haben, weils einfach nicht geht (muss zum Beispiel des öfteren spontan arbeiten, dann ist der Tagesplan hin), ist ein Tagesplan ein wenig hinfällig.
Würde das dann so machen, dass ich mir für die Woche aufschreibe, wie viel und was für Sport ich machen möchte und kann mir das dann, je nachdem wie es mir zeitlich passt, selber einteilen. Sollte man an einem Tag zu keinem Sport kommen, muss man an einem anderen Tag halt etwas mehr arbeiten. :>

Weils gerade irgendwie passt

Ich glaub dir das mitm Schwabbel nicht.

Ich mag so Zwangspläne nicht, aber manchen können sie helfen.
Seit Februar mach ich wieder nahezu täglich Sport (außer halt Wochenende, Regeneration) und nachdem ich mich an die tägliche Zusatzbeschäftigung gewöhnt habe, brauche ich mich auch nicht mehr aufraffen. Es gehört einfach zu meinem Tag, dass ich entweder direkt nach der Arbeit 1-1,5 Stunden ins Fitnesscenter gehe, oder aber später gemeinsam mit einer Freundin.
Im Sommer war ich sogar noch zusätzlich morgens joggen und öfter schwimmen. Aber da hatte ich mehr Zeit, bzw. Langeweile vormittags.

Esel, vielleicht hilft dir das auch, wenn du eine gewisse Regelmäßigkeit reinbringst. Keine Ahnung wie dein Tag so aussieht, aber z.B. immer nach den Hausaufgaben so und so lange Sport. Oder so halt...

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"Da wo bei anderen die Vorstellung von Liebe ist, ist bei mir nur ein schwarzes Loch... und dieses Loch wird gefickt."

Niemals!

Hehe. Du hast das aber sowieso nicht nötig

Finde Zwangspläne ganz gut, vor allem weil ich mich dann wirklich gezwungen fühle, die zu machen. Ich freue mich schon richtig, mal wieder Sport zu machen, tat immer ziemlich gut, um den Kopf freizukriegen. Weiß wohl, warum ich in letzter Zeit n ziemlich ätzender Geselle war. :>

Fange dann mal mit meinem Plan ab morgen an:

[ ] 45 Minuten Joggen
[ ] 30 Minuten Joggen
[ ] 30 Bahnen Schwimmen
[ ] 60 Minuten Fahrrad fahren
[ ] 60 Minuten Joggen
[ ] 25 Minuten Joggen
[ ] 60 Minuten Fahrrad fahren
[ ] 30 Bahnen Schwimmen
[ ] VS-Workout
[ ] VS-Workout 2.0
[ ] 40 Minuten Joggen
[ ] 35 Minuten Joggen

Was erledigt ist, da kommt n Kreuz vor. :>